martes, 25 de mayo de 2010

FESTA DE LA CIRERA (Fiesta de la Cereza) EN SANTA COLOMA DE CERVELLÓ 2010

Hola buenos días, hoy es 25 de Mayo de 2010 y tenemos una cita, si quereis, con las CEREZAS.

STA. COLOMA DE CERVELLÓ tiene este fin de semana, los día 28, 29 y 30 de Mayo de 2010, LA MOSTRA DE CIRERA (Muestra de la cereza), donde se ofrece gratuitamente  una exposición, en un recinto de la población, de las distintas variedades de CEREZA que se cultivan en el municipio.
( LA PROGRAMACIÓN Y EL TRANSPORTE PÚBLICO, AL FINAL)


Cada año, se cambia la decoración y por tanto cada año la imaginación de los organizadores trabaja con ganas para ofrecernos una disposición de sus CEREZAS lo más original posible. Las ornamentaciones son  muy hermosas y el producto buenísimo. Las cerezas son jugosas y de piel consistente con un sabor
excelente, todo ello lo comprobaremos fuera, en los distintos tenderetes en que tendremos oportunidad ded adquirir estas perlas rojas a precios asequibles.

Os paso el enlace de su PROGRAMACIÓN de actos, porque aparte de la exposición hay fiesta para complementar el fin de semana e incluso una butifarrada popular el domingo.
CLICAR AQUÍ: FESTA DE LA CIRERA SANTA COLOMA CERVELLÓ

CLICAR AQUÍ:  AGENDA DIARIA

 TRANSPORTE PÚBLICO: Ferrocarriles de la Generalitat desde Pza. Espanya.
                                                Parada: STA COLOMA DE CERVELLÓ
                                                Líneas que pasan por allí:
                                                S-33   dirección CAN ROS
                                                S-4           "          OLESSA
                                                S-8           "          MARTORELL ENLLAÇ
 TARGETA T-10 ( 2 ZONAS.)
 HORARIOS. clicar aquí:   HORARIOS FERROCARRILES GENERALITAT

QUE LO DISFRUTEIS!!.

viernes, 21 de mayo de 2010

BARRIO DE LA BARCELONETA Y SUS COROS DE PASCUA

Buenos días.  Hoy es viernes 21 de Mayo de 2010 y paso a detallaros el último de los tres artículos de esta semana:  Se trata de volver, por fin , a Barcelona ciudad y recoger el testigo de  las fiestas populares en el barrio de la Barceloneta.

¿Quién no conoce la Barceloneta a esta alturas?. El barrio marinero por excelencia, el que huele a mar por sus playas y también a paella, a calamares y a gambas por sus innumerables bares, tascas y restaurantes.

                                        El Vaso de oro 
                                             

¿Qué os podría decir yo hoy de la Barceloneta que fuera "con imaginación"?.

Pues sí, hay algo que puedo contaros. Os puedo hacer una pequeña introducción histórica para que sepais por donde caminais y sobretodo  hablaros de la fiesta inminente que tienen este fin de semana:
Los COROS de la 2ª Pascua.

Este barrio es uno de los pocos que conserva aun esta tradición y lo hace a lo grande, con pasión, con ganas y con mucha alegría.


¿Qué son los COROS de la BARCELONETA?. Históricamente son sociedades corales populares y masculinas, cuya primera entidad,  L'AURORA, fue creada en 1845 por JOSEP ANSELM CLAVÉ,  en una época dura para los obreros, con altercados políticos y con intentos de asociacionismo que resultaban difíciles  de llevar a término.


CLAVÉ consiguió fundar, contra viento y marea, este tipo de corales obreras que se veían desde las altas esferas con profunda desconfianza. Después de L'AURORA, el maestro CLAVÉ fundó al poco tiempo la segunda sociedad coral: LA FRATERNIDAD, que llegó a tener 200 miembros en aquella  época    complicada de mitad del Siglo XIX, donde los trabajadores, después de jornadas interminables, sacaban tiempo para poder dedicarse a la coral.


La Barceloneta es un barrio creado en una época muy significativa, en 1753. Os diré porqué es especial esta fecha:  ¿Recordais el 11 de Setiembre de 1714?. Seguro que sí.  Ésta es la fecha en que Felipe V entró en Barcelona, bombardeando y tomando posesión de la plaza.  El barrio de la RIBERA tiene buen recuerdo de ello en su memória histórica: parte de la RIBERA fue arrasada como represalia, y otra parte fue destruída para construir  la CIUDADELA, pero no los jardines que vemos ahora, sino una prisión, donde se represaliaba a los presos políticos del momento. Esta prisión duró nada menos que hasta el año 1888 en que se derruyó para construir la 1 ªExposición Universal de Barcelona con los jardines que tenemos actualmente (cuando continuemos  "caminando por el barrio de la RIBERA"  ya os lo detallaré mejor.).

Direis: ¿ qué tiene que ver con ello el barrio de la BARCELONETA.?

Bien pues, en 1753, para dar cobijo a los habitantes de la RIBERA que perdieron sus casas, demolidas para la construcción de la prisión de la CIUDADELA, se construyeron rápidamente unos edificios de dos plantas en los terrenos donde se ubica ahora el barrio marinero, incluso ganando territorio al mar para ello.

Este barrio se convirtió en una zona de hábitat obrero de pescadores y portuarios.  En dos años llegó hasta construirse  la Iglesia de Sant Miquel del Port (actualmente en la Pl. de la Barceloneta) junto a dos plazoletas y un mercado. Muchas de estas casas bajas han desaparecido con el tiempo y en su lugar tenemos ahora edificios altos aunque la estructura amplia de las calles todavía se mantiene.



Volvamos ya al Siglo XXI, y a la fiesta de los COROS DE LA SEGUNDA PASCUA que se celebra a partir mañana sábado día 22 de Mayo de 2010 y tiene su apoteósis final el lunes 24, día de la Pascua Granada.

Evolucionando en el tiempo, los distintos grupos CORALES han programado sus actividades, parecidas a lo largo de muchos años, pero quizás modernizando algunos aspectos, por ejemplo: que en lugar de irse de escursión dos días al interior, ahora van hacia la costa. O que en lugar de llevar colgando sus herramientas de trabajo, ahora son utensilios gigantes  y demás elementos en plan de broma. Todo ello nos viene a decir que ahora es una fiesta muy jocosa, con cánticos satíricos unos y serios otros. Todo ello bien amenizado con buenas voces y tracas de fuegos artificiales.


La fiesta comienza el sábado con la desfilada por las calles de los grupos, que salen de sus sedes cantando y despidiéndose hasta su regreso el lunes de Pascua. Si la salida es festiva, la vuelta es espectacular. Las desfiladas son bulliciosas, alegres y con cantos de todo tipo con letras especiales para el momento. Los horarios son un poco aleatorios. Creo que el sábado empiezan sus desfiladas hacia las 9 o 10 horas de la mañana, y el lunes de Pascua, día del regreso,  acostumbran a venir entre las 18 o 19 horas, y sus desfiles y cantadas pueden llegar hasta la madrugada.

QUE LO DISFRUTEIS!!

TRANSPORTE PÚBLICO:
Metro línea IV (amarilla), parada BARCELONETA.
Buses: 10, 17, 39, 45,  57,  59, 64, 71, 92, 157.  Parada: Paseo Joan de Borbón.

miércoles, 19 de mayo de 2010

TARRACO VIVA

Qué tal?  Hoy miércoles 19 de Mayo de 2010, tal y como prometí,  os doy la mano para que hagais un salto hacia la historia, la historia de ROMA en TARRACO.


Cuando estuvimos caminando por el barrio de la RIBERA , en la calle Montcada,  dije que os dejarais transportar con la imaginación a  600 o 700 años atrás. Que tocarais las piedras de los palacios de los mercaderes, que pasarais la mano por las barandillas medievales, que palparais las puertas y pisarias los suelos que otros barceloneses como vosotros habían tocado y pisado cientos de años antes.  ¿Recordais?

Bien, pues ahora os digo lo mismo:  que con la imaginación también os dejeis transportar hacia atrás en el tiempo, pero ahora que sean  2.000 años los que viajeis al pasado.

Imaginad que os encontrareis en la TARRACO de la época de Augusto, cuando éste vino a la Península Ibérica en el año 27 a.C. y residió en la ciudad  recuperándose de su estado de salud.

Seguid imaginando y pensad que sois testigos  del privilegio que le asignó el emperador a TARRACO, nombrándola Capital de la Provincia Tarraconensis y su gran florecimiento  desde entonces.




Así imaginando, imaginando, tocad las piedras del ANFITEATRO , junto al mar, y oid los gritos del público en las gradas...

                                                                                                                                                                                                                                               




Recorred con la vista las VUELTAS DEL CIRCO y escuchad el estruendo de las carreras de cuádrigas...










Emocionaros cuando veais las columnas del FORUM,  porque pensar ( igual que os dije en la Ribera) , que  hace 2.000 años, ciudadanos parecidos a nosotros, deambulaban por el paseo del FORUM,  hablando, comerciando y discutiendo transacciones de todo tipo, quejándose de esto o aquello, riendose de lo otro... en fin... como nosotros hoy...
                                                                                                                                                                                            Pero esta vez lo teneis incluso mejor para estimular la imaginación. Desde el 18 al 30 de Mayo de 2010 Tarragona se convertirá en TARRACO VIVJornadas internacionales de divulgación histórica romana.

¿De qué se trata? ¿cuál es el objetivo?  fácil.  La intención es aproximar al público  la realidad histórica de Tarragona y sensibilizar a los ciudadanos sobre la conservación del patrimonio histórico (del cual tenemos mucho por donde miremos).

No penseis que vais a encontrar una Tarragona disfrazada, no. Lo que  vais a encontrar es una Tarragona que desea haceros pensar en que ella fue TARRACO en su momento y que os quiere acercar  esa idea a través de audiovisuales, talleres, recreaciones históricas, conferencias, visitas comentadas etc.


Muy interesantes las recreaciones históricas de las Legiones Romanas, de las luchas de glariadores, de la vida cotidiana de la época, de la vida de los esclavos. Interesante también los talleres del Planetario (el cielo de los romanos),  del de escritura romana, en fin, tantas y tantas actividades que no tendreis horas suficientes para hacerlas todas.

Os doy el enlace de la AGENDA DIARIA para que podais organizaros si os interesa. Os informo peró, que los actos son de 5  clases: Libres, libres pero de aforo limitado, por inscripción gratuita, por invitación gratuita y de pago ( como por ejemplo 5 euros. ). Todo ello está muy bien detallado en la AGENDA, e incluso ya os podeis apuntar a las inscripciones e invitaciones de lo que os interese.

CLICAR AQUÍ : -DIAS Y HORARIOS DE LOS ACTOS.

                           - INFORMACIÓN
                              PARA ENTRADAS, INVITACIONES E INSCRIPCIONES.

                           - REGISTRARSE. 

                           - DIRECCIONES Y TELÉFONOS DE INTERÉS.

TRANSPORTE PÚBLICO:  HORARIOS RENFE

QUE LO DISFRUTEIS !!

martes, 18 de mayo de 2010

L'APLEC DEL CARGOL A LLEIDA (La Fiesta del caracol en Lleida)

Hola buenas tardes.  Hoy martes día 18 de Mayo de 2010  paso a detallaros, como prometí, la fiesta gastronómica de L'APLEC DEL CARGOL DE LLEIDA, que se celebrará este fin de semana los días 21, 22 y 23 de Mayo de 2010.

Para quien no lo sepa, os diré que  L'APLEC DEL CARGOL, es una fiesta en la que se cocina  la astronómica cifra de  12 toneladas de caracoles apróximadamente,  para que lo degusten unos 250.000 visitantes y también 12.000 collistas que provienen de 100 collas leridanas en su mayor parte.

 Los enlaces para la fiesta y el transporte público lo teneis al final. También el plano.

Durante tres días, y dentro del recinto de la fiesta,  en EL PARQUE DE LOS CAMPOS ELÍSEOS, se servirán montañas de caracoles a precios populares y cocinados de distinta manera: a la brutesca, a la gormanda, a la cassola etc. pero la forma más conocida de tomarlos en Lleida es a LA LLAUNA,  (están elaborados en unas grandes planchas con asas) y acompàñados por la salsa ALL I OLI.  Buenísimos.


Esta fiesta gastronómica, es una perfecta excusa para que Lleida celebre, durante tres días,  verbenas, conciertos, castellers, música, concursos... todo ello a golpe de xarangas. Los espectáculos son gratuitos y se desarrollan en distintos escenarios simultáneamente.


Os paso los enlaces de la fiesta. CLICAR AQUÍ: L'APLEC DEL CARGOL DE LLEIDA
AGENDA DE LA FESTA (programa diario)

TRANSPORTE PÚBLICO: HORARIOS RENFE

PLANO DE LOS CAMPOS ELÍSEOS DE LLEIDA:


QUE LO DISFRUTEIS !!
 PRÓXIMA ENTREGA: TARRACO VIVA  BARCELONETA 2ª PASCUA (ELS COROS)

martes, 11 de mayo de 2010

FIESTAS DE MOROS Y CRISTIANOS LLEIDA 2010

Hola, cómo va todo?. Espero que bien porque hoy 11 de Mayo de 2010 os sigo dando cuenta de las fiestas de este mes, en este caso y tal como os anuncié la semana pasada, el 15 y 16 de Mayo os llevaré desde Barcelona hasta Lleida para que sepais de su FESTA DE MOROS I CRISTIANS. (Teneis la AGENDA Y EL TRANSPORTE PÚBLICO AL FINAL.)



A partir de hoy dia 11,  Lleida celebra sus fiestas mayores de Sant Anastasi y como colofón,  el fin de semana organiza unas muy vistosos desfiles de moros y cristianos y su batalla final, con el punto original que cada año se alternan los vencedores, o sea, un año ganan los cristianos y al siguiente, los moros y así sucesivamente. No me pregunteis quien gana este año, porque, la verdad, no lo sé. Así que sorpresa final...

El único inconveniente que veo es que hay muchos y variados actos, pero el desfile de las seis comparsas (3 de moros y 3 de cristianos) empieza a las 18 horas del domingo 16 y la batalla final a las 21'30 horas, o sea que muy mal horario para los que venimos de Barcelona, a no ser que se tenga fiesta el lunes.

De todos modos os paso los enlaces para que veais la agenda por si os puede interesar.
CLICAR AQUÍ : FESTA MOROS I CRISTIANS LLEIDA 2010

TAMBIEN CLICAR AQUÍ. AGENDA FIESTAS DIA POR DIA

TRANSPORTE PÚBLICO. CLICAR AQUÍ.  HORARIOS RENFE

QUE LO DISFRUTEIS !!   Próxima entrega: L' APLEC DEL CARGOL y TARRACO VIVA (como os prometí).

domingo, 9 de mayo de 2010

LA FIESTA DE LA PRIMAVERA EN BARCELONA

Hoy  5 de Mayo de 2010  a las 20 horas, os voy a regalar lo que voy a llamar LA FIESTA DE LA PRIMAVERA EN BARCELONA.  enlace You Tube:  video en You Tube africa sanz  (también lo teneis al final de este Blog)


Abrir pues vuestros ojos a la nueva luz del cambio de estación, llenar el espíritu con la contemplación de los árboles que estrenan floración.

Disfrutad del clima aunque no sea exactamente el que deseais. La Primavera es así, caprichosa..mimada...

Extasiaros con los cielos azules, infinitamente azules. Levantad el ánimo con el verdor intenso de los parques y con paisajes abiertos hasta la lejanía.  Ilusionaros  con la policromía de las flores, el canto fino de las aves y dejad resbalar la suave lluvia, esa lluvia limpia y penetrante que permitirá la contemplación de la fiesta... del estallido de la PRIMAVERA.

ESCUCHAD AHORA SU MÚSICA...Y MIRAD....




Fotografías propias de:
Parque del Laberinto de Barcelona
Parque de Montjuic:  Mirador del Alcalde, Miramar, Parque de Mosén Cinto Verdaguer y Camí de L'Esparver.
Parque de Collserola: Camins de Vallvidrera, Sant Pere Mártir, Valvidrera pueblo, Tibidabo.

Fotografias de Imágenes Google de:
Aves y gotas de lluvia.

Agradecimientos:
A Esteve Peramarch por su preciosa música.
A Pedro Alba por su colaboración desinteresada y por su amistad.
A Joan por su ayuda y su paciencia.
A Nicolás por su trabajo y  por su apoyo constante, y porque sin él, este Vídeo y este Blog  no hubieran sido posibles.
Gracias a todos.

En preparación: Monográficos sobre los parques de Barcelona, para caminar por ellos y disfrutarlos con imaginación.  Que disfruteis.

viernes, 7 de mayo de 2010

LA FERIA MÁS DULCE: SAN PONÇ

Hola buenas tardes.
 Os dije en mi anterior artículo que había 2 ferias inmediatas que os quería comentar, una, ya os la he descrito para este fin de semana: la exposición de rosas de Sant Feliu de Llobregat, la otra es para el próximo martes día 11 de Mayo 2010: LA FIRA DE SAN PONÇ. Todo ello aparte, claro está,  de Temps de Flors de Girona, también  para este fin de semana, que ya os describí el día  3 de Mayo (mirad el índice del margen izquierdo).

SANT PONÇ ( San Poncio), es el patrón de los herbolarios y un día al año, el 11 de Mayo, se conmemora de una manera espléndida: Con una Feria popular cuyos puestos irradian color y brillo por donde quiera que se mire.

En Barcelona teneis una feria que yo sepa, en la plaza de Sant Vicens de Sarriá y otra, quizás la más conocida en la Calle Hospital en el barrio del Raval.

La calle Hospital va desde la Pl. del Padró hasta las Ramblas de Barcelona, y el día 11 de Mayo cortan el tráfico para colocar las paradas y puestos a lo largo de toda  calle.

No sólo son las hierbas medicinales las que se exponen, que también, sinó toda clase de frutas confitadas (de ahí venía lo de brillo y color), mieles, confituras naturales, cuajadas, mató o requesón, etc. etc.

Es una maravilla de feria, desde las 9 de la mañana hasta las 9 de la noche, podreis contemplar, si podeis llegaros, un sinfín de dulces naturales: Cerezas confitadas grandes y brillantes, rojas y verdes, buenísimas (nada que ver con las envasadas del super, pero nada), melón, sandía, peras, ciruelas, naranjas, mandarinas, todo confitado con su almibar.


En  fin que os voy a contar,  rara vez no me voy de allí sin un tarro de cristal ( que me llevo de casa) lleno de estos caprichos azucarados que teóricamente guardo para hacer la coca de Sant Joan (si llegan claro).

Otra cosa que no fallo, es en traerme a casa unas plantitas de hierbas medicinales: hierbabuena, menta, orégano, albahaca etc. no me duran mucho, porque no sé cuidarlas bien, pero me aportan aroma en el balcón, sobretodo la hierbabuena y menta que cuando las riegas y pasas la mano por su hojas,  desprenden un olor maravilloso.

¿ Y  qué os voy a decir de las mieles naturales y las confituras caseras? otro disfrute para la vista y el
gusto. Hay unos grandes bidones con miel que a cucharones te la envasan allí mismo. Dejan caer el hilo dorado,  que se desliza lentamente dentro del cristal  Toda una  harmonía.


Las confituras, son como las de los cuentos de abuelitas:  naturales y con abundante fruta azucarada. Hay de tantos gustos distintos que no puedes escoger. Las querrías probar todas... melón, naranja, pera, kiwi, etc. y por supuesto que no falte el cabello de ángel, que ya se sabe que para el relleno de la coca de Sant Joan... pues eso...

Bien,  paso a deciros cómo se llega a la calle Hospital.  Podeis entrar por la Ronda de Sant Antoni, (metro Línea 2, Sant Antoni) cogiendo la calle de Sant Antoni Abad (cerca del mercado) y llegareis a la Pza. del Padró, donde convergen dos calles  casi en ángulo, coged la de la derecha, esa es la calle Hospìtal (Se llama así porque en ella se halla el Hospital medieval de la Sta. Creu, ahora biblioteca). Ya podeis relajaros y disfrutar.


También podeis entrar por la Rambla de Barcelona, bajando con el metro Liceo, está allí mismo.

No olvideis lo de siempre, no vayais a horas punta porque se pone mucha, mucha gente.

QUE LO DISFRUTEIS.

EXPOSICIÓN NACIONAL DE ROSAS 2010. Sant Feliu de Llobregat

Antes de continuar con el itinerario previsto, me veo en la obligación de comunicaros dos citas para estos días inmediatos: Una es la que os anuncio en el título sobre la exposicion de rosas de Sant Feliu LL. y la otra será la de la fira de Sant Pons para el próximo martes 11 de Mayo 2010.

Ahora nos dedicaremos a Sant Feliu porque empiezan sus fiestas de primavera el 7 de Mayo 2010 a las 19 horas y continuarán en los días 8 y 9 de Mayo (sábado y domingo de este fin de semana).

Se trata de la EXPOSICIÓN NACIONAL DE ROSAS que se expondrá en el Palau Falguera de Sant Feliu . La muestra nos permitirá ver y oler más de 10.000 rosas con, al menos,  150 variedades diferentes.  Teneis  el ENLACE CON LA  AGENDA Y EL TRANSPORTE PÚBLICO AL FINAL.


También habrá distintos actos y conferencias sobre el tema floral.

Paralelamente tendreis la FIRA COMERCIAL e INDUSTRIAL DEL BAIX LLOBREGAT, muestra del comercio local con zona de degustación de productos alimentarios y vinos.

Habrá fiesta con MOSTRA DE FOLKLORE NACIONAL. Correfocs, Gigantes, cabezudos etc.

 CLICAR AQUÍ:  AGENDA DE LAS FIESTAS DE PRIMAVERA SANT FELIU

  TRANSPORTE PÚBLICO: RENFE RODALIES. Línea dirección Molins de Rey, Vilafranca o Sant Vicens de Calders (cuidado, es por Vilafranca, no por Vilanova). CLICAR AQUÍ: RODALIES RENFE

 AUTOBUSES L52, desde Santa Eulalia, calle Aprestadora en Ciudad de la Justicia. CLICAR AQUÍ:
itinerarios L52 compañía Oliveres

 QUE LO DISFRUTEIS.

lunes, 3 de mayo de 2010

GIRONA. TEMPS DE FLORS (tiempo de flores)

Hola,¿ cómo va todo?.   Hoy 3 de mayo de 2010 pongo manos a la obra rápidamente porque este mes de plena primavera tenemos trabajo. Se entiende que será un trabajo apasionante como es el de descubrir  fiestas en ciudades preciosas, cercanas y con un gran contenido histórico.


Desde Barcelona os llevaré de la mano a las otras tres capitales catalanas porque precisamente las tres, tienen unos actos festivos este mes de mayo que vale la pena que os desplaceis  para disfrutarlos si no los conoceis ya...y si los conoceis ... también.

Hoy empezaré por GIRONA, porque su fiesta floral comienza este fin de semana, pero os adelanto ya que LLEIDA Y TARRAGONA tendrán un  hueco para las dos próximas semanas:

LLEIDA lucirá  en los días 15 y 16 la Fiesta de Moros y Cristianos y también os ofrecerá El Aplec del Cargol el 21, 22 y 23 de mayo.

TARRAGONA será la anfitriona para las jornadas festivo-históricas de Tarraco Viva del 18 al 30 de mayo 2010 de divulgación de  historia romana. Todo ello os lo iré desgranando en mis próximos escritos.




Hoy toca GIRONA, TEMPS DE FLORS.

Desde el día 8 hasta el 16 de Mayo de 2010, Girona estallará de flores en su casco histórico. Teneis la agenda y transporte público al final.  
                                                 
Si GIRONA ya es preciosa de por sí con sus calles estrechas llenas de historia medieval y  las huellas de su call judío perfectamente conservado...si nos hace detener la vista contemplando el Oñar con su multitud de puentes que lo cruzan, todos ellos  tan distintos... si la Catedral,  tan imponente y sus iglesias románicas nos roban el corazón y las fotos...¿Qué direis cuando todo ello lo encontreis lleno de flores por cualquier rincón ?.

Durante 9 días y si el tiempo acompaña, vereis cantidad de arreglos florales creados por infinidad de manos de artistas que lo han dispuesto todo para el goce de nuestra vista. Pero teneis un aliciente más. Esos días muchas de las casas y patios medievales que normalmente están cerrados, abrirán sus puertas para ofrecerse como escenario floral. Un auténtico placer.


Os paso el enlace. CLICAR AQUÍ:  GIRONA TEMPS DE FLORS

Aquí encontrareis por parte del Ayuntamiento de Girona, planos, programación, horarios de buses especiales urbanos, horarios del trenet  etc.

Para el TRANSPORTE PÚBLICO CON RENFE  CLICAR AQUÍ:  horarios RENFE

Recordad lo de siempre: No vayais muy tarde porque se pone mucha gente.

QUE LO DISFRUTEIS !!